「７月になりました」

那須スイミングドームの「MISHIKOウォーキングエクササイズ」に通っています。毎週50分のレッスンが楽しみになっています。水の中は地上では出来ない動き方が出来ます。固まっていた肩甲骨が開くようになり、手が後ろで少し組めるようになりました。
那須スイミングドーム様に私の新聞記事を掲示して頂いています。ありがとうございます。

一年に何度か椅子の脚をフエルトで巻きます。赤いフエルトは目が詰まっていて硬いので、巻くと椅子が高くなった気がしますし、床の滑りも良くなります。
アリウムが花を咲かせボールのようになりました。叔母の庭の紫陽花とてもきれいな色味です。

那須塩原警察署に運転免許更新に行きました。私はペーパードライバーです。何かの時に証明になるかと思って更新しています。
那須塩原市役所の福祉課にも行きました。
市のゆ～バスは片道200円～400円で、一日券は400円乗り放題です。